BOXEN IM HERZEN VON HAMBURG
BOXEN IM HERZEN VON HAMBURG
BOXEN IM HERZEN VON HAMBURG
PERSÖNLICH, AUTHENTISCH & INTENSIV.
PERSÖNLICH, AUTHENTISCH & INTENSIV.
PERSÖNLICH, AUTHENTISCH & INTENSIV.
Boxen, oder von uns auch liebevoll „The Sweet Science“ genannt ist unser Leben. Für uns gibt es keine andere Sportart die uns so schnell und intensiv mit unserem Selbst in Kontakt bringt und alle wichtigen konditionellen Fähigkeiten (Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Gleichgewicht) auf so intensive und elementare Weise vereint wie der Boxsport. Damit keine Missverständnisse entstehen: bei HHometown trainieren wir so, als würde es nächste Woche in den Ring gehen. Bei uns gibt es kein Fitnessboxen, sondern echtes Kämpfertraining. Dabei gehen wir natürlich nur so weit wie du es möchtest.
BOXEN IN EINER
COMMUNITY, DIE DICH TRÄGT.
Trainiert wirst du von aktiven Boxern die wissen was sie tun. Wir sind maximal 10 Fighter in unseren Kursen. Wir wollen wissen wer da mit uns durch den Ring tanzt und holen euch immer da ab, wo ihr gerade steht.
DEINE COACHES
Anne
COACH
Unsere Duracell Fighterin!
Power ohne Ende und so gestaltet sie auch Ihre Sessions. Kreative Technik immer kombiniert mit Mobility und Full Body Functional Training. Alles ausgerichtet auf deine Boxperformance im Ring (wenn du willst)
Joe
Inhaber & Headcoach.
Deutscher Meister im Cruisergewicht, 2xHamburger Vizemeister im Schwergewicht. Anstifter, Motivator, Mutmacher
Bine
COACH
"Come as u are!"
Mit dem richtigen Gespür für Jeden hat Bine einen tollen Blick für das was du heute brauchst. Immer ganzheitlich und mit ganzem Herzen dabei!
Anne
COACH
Unsere Duracell Fighterin!
Power ohne Ende und so gestaltet sie auch Ihre Sessions. Kreative Technik immer kombiniert mit Mobility und Full Body Functional Training. Alles ausgerichtet auf deine Boxperformance im Ring (wenn du willst)
Joe
Inhaber & Headcoach.
Deutscher Meister im Cruisergewicht, 2xHamburger Vizemeister im Schwergewicht. Anstifter, Motivator, Mutmacher
Bine
COACH
"Come as u are!"
Mit dem richtigen Gespür für Jeden hat Bine einen tollen Blick für das was du heute brauchst. Immer ganzheitlich und mit ganzem Herzen dabei!
Anne
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Unsere Duracell Fighterin!
Power ohne Ende und so gestaltet sie auch Ihre Sessions. Kreative Technik immer kombiniert mit Mobility und Full Body Functional Training. Alles ausgerichtet auf deine Boxperformance im Ring (wenn du willst)
Joe
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Deutscher Meister im Cruisergewicht, 2xHamburger Vizemeister im Schwergewicht. Anstifter, Motivator, Mutmacher
Bine
COACH
"Come as u are!"
Mit dem richtigen Gespür für Jeden hat Bine einen tollen Blick für das was du heute brauchst. Immer ganzheitlich und mit ganzem Herzen dabei!
Anne
COACH
Unsere Duracell Fighterin!
Power ohne Ende und so gestaltet sie auch Ihre Sessions. Kreative Technik immer kombiniert mit Mobility und Full Body Functional Training. Alles ausgerichtet auf deine Boxperformance im Ring (wenn du willst)
Joe
Inhaber & Headcoach.
Deutscher Meister im Cruisergewicht, 2xHamburger Vizemeister im Schwergewicht. Anstifter, Motivator, Mutmacher
Bine
COACH
"Come as u are!"
Mit dem richtigen Gespür für Jeden hat Bine einen tollen Blick für das was du heute brauchst. Immer ganzheitlich und mit ganzem Herzen dabei!
Anne
COACH
Unsere Duracell Fighterin!
Power ohne Ende und so gestaltet sie auch Ihre Sessions. Kreative Technik immer kombiniert mit Mobility und Full Body Functional Training. Alles ausgerichtet auf deine Boxperformance im Ring (wenn du willst)
Joe
Inhaber & Headcoach.
Deutscher Meister im Cruisergewicht, 2xHamburger Vizemeister im Schwergewicht. Anstifter, Motivator, Mutmacher
Bine
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"Come as u are!"
Mit dem richtigen Gespür für Jeden hat Bine einen tollen Blick für das was du heute brauchst. Immer ganzheitlich und mit ganzem Herzen dabei!
Anne
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Power ohne Ende und so gestaltet sie auch Ihre Sessions. Kreative Technik immer kombiniert mit Mobility und Full Body Functional Training. Alles ausgerichtet auf deine Boxperformance im Ring (wenn du willst)
Joe
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Deutscher Meister im Cruisergewicht, 2xHamburger Vizemeister im Schwergewicht. Anstifter, Motivator, Mutmacher
Bine
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Mit dem richtigen Gespür für Jeden hat Bine einen tollen Blick für das was du heute brauchst. Immer ganzheitlich und mit ganzem Herzen dabei!
Anne
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Joe
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Deutscher Meister im Cruisergewicht, 2xHamburger Vizemeister im Schwergewicht. Anstifter, Motivator, Mutmacher
Bine
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"Come as u are!"
Mit dem richtigen Gespür für Jeden hat Bine einen tollen Blick für das was du heute brauchst. Immer ganzheitlich und mit ganzem Herzen dabei!
Anne
COACH
Unsere Duracell Fighterin!
Power ohne Ende und so gestaltet sie auch Ihre Sessions. Kreative Technik immer kombiniert mit Mobility und Full Body Functional Training. Alles ausgerichtet auf deine Boxperformance im Ring (wenn du willst)
Joe
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Deutscher Meister im Cruisergewicht, 2xHamburger Vizemeister im Schwergewicht. Anstifter, Motivator, Mutmacher
Bine
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"Come as u are!"
Mit dem richtigen Gespür für Jeden hat Bine einen tollen Blick für das was du heute brauchst. Immer ganzheitlich und mit ganzem Herzen dabei!
Joe
Inhaber & Headcoach.
Deutscher Meister im Cruisergewicht, 2xHamburger Vizemeister im Schwergewicht. Anstifter, Motivator, Mutmacher
Anne
COACH
Unsere Duracell Fighterin!
Power ohne Ende und so gestaltet sie auch Ihre Sessions. Kreative Technik immer kombiniert mit Mobility und Full Body Functional Training. Alles ausgerichtet auf deine Boxperformance im Ring (wenn du willst)
Bine
COACH
"Come as u are!"
Mit dem richtigen Gespür für Jeden hat Bine einen tollen Blick für das was du heute brauchst. Immer ganzheitlich und mit ganzem Herzen dabei!
Joe
Inhaber & Headcoach.
Deutscher Meister im Cruisergewicht, 2xHamburger Vizemeister im Schwergewicht. Anstifter, Motivator, Mutmacher
Anne
COACH
Unsere Duracell Fighterin!
Power ohne Ende und so gestaltet sie auch Ihre Sessions. Kreative Technik immer kombiniert mit Mobility und Full Body Functional Training. Alles ausgerichtet auf deine Boxperformance im Ring (wenn du willst)
Bine
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Joe
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Anne
COACH
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Bine
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Mit dem richtigen Gespür für Jeden hat Bine einen tollen Blick für das was du heute brauchst. Immer ganzheitlich und mit ganzem Herzen dabei!
Joe
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Deutscher Meister im Cruisergewicht, 2xHamburger Vizemeister im Schwergewicht. Anstifter, Motivator, Mutmacher
Anne
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Power ohne Ende und so gestaltet sie auch Ihre Sessions. Kreative Technik immer kombiniert mit Mobility und Full Body Functional Training. Alles ausgerichtet auf deine Boxperformance im Ring (wenn du willst)
Bine
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Mit dem richtigen Gespür für Jeden hat Bine einen tollen Blick für das was du heute brauchst. Immer ganzheitlich und mit ganzem Herzen dabei!
Joe
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Deutscher Meister im Cruisergewicht, 2xHamburger Vizemeister im Schwergewicht. Anstifter, Motivator, Mutmacher
Anne
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Unsere Duracell Fighterin!
Power ohne Ende und so gestaltet sie auch Ihre Sessions. Kreative Technik immer kombiniert mit Mobility und Full Body Functional Training. Alles ausgerichtet auf deine Boxperformance im Ring (wenn du willst)
Bine
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"Come as u are!"
Mit dem richtigen Gespür für Jeden hat Bine einen tollen Blick für das was du heute brauchst. Immer ganzheitlich und mit ganzem Herzen dabei!
Joe
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Deutscher Meister im Cruisergewicht, 2xHamburger Vizemeister im Schwergewicht. Anstifter, Motivator, Mutmacher
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Unsere Duracell Fighterin!
Power ohne Ende und so gestaltet sie auch Ihre Sessions. Kreative Technik immer kombiniert mit Mobility und Full Body Functional Training. Alles ausgerichtet auf deine Boxperformance im Ring (wenn du willst)
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"Come as u are!"
Mit dem richtigen Gespür für Jeden hat Bine einen tollen Blick für das was du heute brauchst. Immer ganzheitlich und mit ganzem Herzen dabei!
Joe
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Deutscher Meister im Cruisergewicht, 2xHamburger Vizemeister im Schwergewicht. Anstifter, Motivator, Mutmacher
Anne
COACH
Unsere Duracell Fighterin!
Power ohne Ende und so gestaltet sie auch Ihre Sessions. Kreative Technik immer kombiniert mit Mobility und Full Body Functional Training. Alles ausgerichtet auf deine Boxperformance im Ring (wenn du willst)
Bine
COACH
"Come as u are!"
Mit dem richtigen Gespür für Jeden hat Bine einen tollen Blick für das was du heute brauchst. Immer ganzheitlich und mit ganzem Herzen dabei!
Joe
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Bine
COACH
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Mit dem richtigen Gespür für Jeden hat Bine einen tollen Blick für das was du heute brauchst. Immer ganzheitlich und mit ganzem Herzen dabei!
EVERYBODY HAS A PLAN UNTIL THEY GET PUNCHED IN THE FACE.
MIKE TYSON
EVERYBODY HAS A PLAN UNTIL THEY GET PUNCHED IN THE FACE.
MIKE TYSON
EVERYBODY HAS A PLAN UNTIL THEY GET PUNCHED IN THE FACE.
MIKE TYSON
VISION
wir wollen eine kleine familiäre Community an Kämpferinnen und Kämpfern sein, die sich unabhängig vom Leistungsniveau auf Augenhöhe und mit Respekt begegnen. Wir schwitzen und lernen gemeinsam.
MISSION
One punch at a time! Vom Langsamen zum Schnellen und von Einfachen zum Komplexen. Wir geben dir einen authentischen und liebevollen Rahme um diese wunderschöne und kraftvolle Sportart physisch, mental und spirituell zu meistern.
WACHSTUM
Fast or slow, we all grow. Nur wer sich selbst bewegt kann im Leben etwas bewegen
KONTROLLE
Egal was hier auftaucht-Wut, Trauer, Tränen-hier ist der Platz um es mit dem richtigen Maß an Kontrolle auch zuzulassen.
KURSPLAN
KURSPLAN
KURS
UHRZEIT
LEVEL
MONTAG
DIENSTAG
MITTWOCH
FREITAG
Technik/Taktik/Conditioning
Technik/Taktik/Conditioning
Boxen Technik/Taktik/Conditioning light sparring/learn to fight
Technik/Taktik/Conditioning
18:30-20:00
18:30-20:00
18:30-20:00
18:30-20:00
Beginner
Female only
Advanced
Alle